Сфокусируемся на поиске лёгкости в движении и балансе между расслаблением и напряжением, а также применим принцип «падения и отдачи», который поможет более быстро и маневренно переходить из одного уровня в другой, и будет одной из связующих нитей в движении.

В начале занятия мы разогреваемся на спокойных коротких танцевальных связках.

В середине урока идет разучивание и отработка отдельных танцевальных движений, например, 2−3 основных движения и логичный переход между ними.

В завершении урока — композиция, где используюся все проработанные ранее движения.

Как проходит класс?

Что будет на интенсиве?